반응형 단백질보충제2 카페인 알약 추천 (Myprotein Pure Caffeine) 카페인 그리고 단백질 보충제는 보디빌딩을 하는 사람들에게 꼭 필요합니다. 커피는 배가 부르고 에너지 드링크의 과한 설탕 또는 인공감미료가 걱정된다면 다행스럽게도 대안이 있습니다. 바로 마이 프로틴 퓨어 카페인입니다. 목차 카페인 카페인은 중추신경을 자극해 도파민의 분비를 수월하게 만들고 뇌의 각성을 돕는 성분입니다. 도파민의 분비는 중추신경계에서 작용하여 운동 수행능력을 증가시키는데 카페인이 그 역할을 돕습니다. 또한 피로가 쌓였을 때 발생하는 아데노신이라는 물질을 억제시켜 피로감을 느끼지 못하게 합니다. 카페인은 커피와 밀접한 관련이 있는데 바로 커피에서 카페인이 최초로 발견되었기 때문입니다. 어원 또한 커피의 Coffe, 알칼로이드의 amine 이 합성되어 Caffine 이 되었습니다. 커피에 카페인.. 2022. 7. 30. 프로틴 추천 - '프로틴 스파클링' 다이어트로 고민하는 사람들이 배가 나오고 살이 찐 건 그 사람 잘못이 아닐지도 모릅니다. 왜냐하면 살이 안 찌는 음식이 없었기 때문에 어쩔 수 없었던 것일 뿐이거든요. 그중에서도 비만을 유발하는 가장 큰 원인은 '탄산음료'. 그런데 이 탄산음료를 마시면서 단백질을 보충할 수 있고 다이어트를 할 수 있다면 어떡하시겠어요? 비만을 유발하는 설탕에서 자유로운 노 슈가 단백질 보충 음료가 출시되어서 화제입니다. 함께 알아볼까요? 목차 프로틴 스파클링의 장점 1 단백질 함량 14g 유당 분리 단백질 사용 소화 능력이 떨어지는 사람도 문제없다. 설탕이 들어 있지 않다. 탄산이 들어 있어 청량감을 느낄 수 있다. 저는 운동 후에 프로틴을 자주 섭취합니다. 왜냐하면 틈틈이 단백질을 챙기기에는 마시는 것만큼 간편하고 좋.. 2022. 4. 3. 이전 1 다음 반응형
